QUI SUIS-JE ?

Bio 2021 : La Thérapeute créative systémique & Art-thérapeute
De la création à la création dans l’accompagnement thérapeutique.
En 2016, après plus de 20 ans à parcourir le monde derrière ma caméra en tant que réalisatrice et des centaines d’heures d’interviews et d’images, je reprends mes études en psychologie. J’ai alors 45 ans et c’est le moment pour moi de devenir Thérapeute. 
Je m’intéresse à l’humain et ses comportements depuis toujours. Être réalisatrice a été sans doute un champ d’observation : Derrière la caméra j’ai pu observer mais aussi accompagner l’autre en face de moi à être à se sentir l’aise devant la caméra et mieux s’écouter et se voir. Avec l’autre en face, comme miroir, j’ai pu aussi apprendre à mieux me connaitre.

Formée à l’approche systémique et analytique, mon approche s’enrichit également de mon vécu et mes expériences personnelles, et professionnelles dans le champ de l’art et l’audiovisuel. La créativité et l’audiovisuel (photos, montages, sons) ont été pour moi des outils thérapeutiques lors de mon chemin personnel, et aujourd’hui je l’utilise tout naturellement dans mon travail de Thérapeute.Je travaille en Hôpital CMP (centre médico psychologique) avec des familles, adolescents, en individuel ou en Groupe. Je reçois aussi en cabinet libérale. 

Je m’intéresse à l’approche systémique car par mon expérience personnelle, il me semble que nous faisons partie d’un système (familial, amical, professionnel, scolaire, mais aussi culturel..) et que ce système a un impact sur nos vies, nos choix, notre bonheur ou notre mal être. Souvent, des symptômes que nous souffrons (stress, angoisse, peurs, agressivité, addictions, troubles..) peuvent souvent être liés à des problèmes relationnels avec ce système et contexte (familial, amical, professionnel, scolaire, mais aussi culturel..). Il me semble donc important de prendre en considération tout ce système lorsque nous travaillons sur nos problématiques, blocages ou pour surmonter des situations difficiles.

Les ressources sont en nous, comme l’élan de vie et l’envie de guérir. Mais parfois les situations sont trop compliquées pour voir et y faire face seul.e.
Le Thérapeute est là pour vous accompagner. Lors des séances, j’accompagne la famille, le couple, l’adulte ou l’adolescent. Ensemble, à partir de votre histoire, émotions et ressentis, nous co-construisons afin de travailler vos forces, fragilités et ressources.

J’utilise l’outil audiovisuel (images, son, vidéos, enregistrement..) comme un médiateur qui nous aide sur le chemin. Il peut nous aider, comme toute forme d’expression à mieux comprendre et transformer le vécu. La thérapie nous sert à mieux se comprendre, a mieux comprendre des situations qui se répètent dans notre vie, ou des blocages, parfois inconscients, qui peuvent créent un mal-être, de l’angoisse, des peurs ou autres troubles, qui nous empêchent d’être soi, d’être heureux, d’avoir des relations stables… 

De façon plus personnelle, je m’intéresse à « la violence intrafamiliale et l’impact sur l’enfant, adulte en devenir ».  La Violence, physique, psychologique, sexuelle, violence conjugale, intrafamiliale, harcèlement scolaire, violence au travail, sont aujourd’hui pour moi, un sujet clef du mal être individuel et collectif. La violence fait de ravages dans le système familial donc dans la société toute entière. Et elle commence souvent chez soi. Il me semble important de travailler cette Violence (la notre, celle des autres, celle envers nous, celle héritée..) pour mieux la comprendre, pour s’en libérer et surtout pour ne pas la répéter et/ou la transmettre aux prochaines générations.

Je porte un projet collectif de sensibilisation aux Violences Intrafamiliales avec l’outil audiovisuel:
« Récit d’enfance. Ensemble prendre conscience que la violence commence chez soi ».
+ d’infos ici :

Bio à 4h du matin: Ma vie, mon enfance :
J’ai grandi au soleil de Barcelona. L’horizon toujours présent. J’adorais la plage en hiver. Les apéros espagnols qui ne finissent pas et écouter les adultes discuter pendant des heures sur la nouvelle Espagne et la nouvelle Catalogne.
 Je me rappelle aussi des balades avec mon père et Flash notre gros chien au Parque Güell, à l’époque complètement à l’abandon.
 J’aimais observer autour de moi. Nous sommes dans les années 80 en pleine transition démocratique après la mort de Franco.
 J’étais un enfant myope, le flou n’était pas une erreur pour moi, mais ma façon de voir et de percevoir le monde. De loin les couleurs se mélangeaient, la mer se fondait dans le ciel, les gens devenaient des formes qui bougeaient dans le paysage.
 Quand on est myope, et que l’on ne porte pas de lunettes, on reconnait les gens par leurs mouvements, leurs gestes. On pose notre regard sur le sujet et on le fixe. Pour mieux voir, on fronce les sourcils comme si on était en colère. Mais non, c’est le cerveau qui essaye de faire le point. 
Je me rappelle aussi des disputes de mes parents et de leur amour fou, qui a marqué ma vie. Comme disait Antonio Machado : « Ni avec toi ni sans toi, sans toi car je meurs, avec toi car tu me tues. ». Ma vie s’est construite ainsi. Et puis des fois cela m’arrangeait de ne pas voir net, dans le flou c’est toujours plus facile d’imaginer un autre monde meilleur…
Aujourd’hui j’essaye aussi de faire le point. Mes yeux sont l’objectif, le cerveau ma caméra et la ride entre mes yeux la marque de tout ce que j’ai vécu. Mais avant l’image, ce qui m’intéresse est tout ce qui se passe autour de l’image : Énergies, synergie entre deux êtres, émotions, je ne saurais pas expliquer ce que je cherche. C’est quelque chose que je ne vois même pas quand je filme, mais que je découvre après dans mon écran quand je regarde les images. Et comme ça, parfois, c’est là.
La caméra est devenue une prolongation de mon corps et comme un bâton pour écrire sur le sable quand j’étais enfant, aujourd’hui j’écris avec les images les émotions que mon cerveau reçoit.

Bio à 14h: La Réalisatrice & Artiste
J’habite et travaille à Paris depuis 20 ans. Lors de mes études d’Histoire de l’Art et de LEA, je collabore avec des artistes dans l’organisation d’expositions et projets culturels. En 1998 je fais un voyage à Sarajevo qui est décisif dans mon envie de partager « ce que je vois et ce que je vis ». Témoigner et laisser une trace. Au retour j’expose mes photographies à l’université. Je confirme rapidement mon envie d’aller à la rencontre des histoires et des gens.
En 2000, je débute à la TV en tant qu’assistante de rédaction pour Frédéric Mitterrand. Réaliser des images, faire des interviews devient mon métier et surtout ma passion.  Je ne quitterai plus jamais la caméra. Cliquez ici pour voir extraits.
Aujourd’hui, après plus de 15 ans a parcourir le monde et réaliser des centaines d’heures d’images et d’interviewes pour France 2, France 5, Canal +, Match TV, Voyage, Arte, mon travail s’ouvre vers des nouveaux formats et des nouvelles recherches audiovisuelles.
Mon travail est aujourd’hui  un pont entre la réalisation documentaire et la création artistique. C’est capturer cet INSTANT vrai qui m’intéresse. En 2021 j’expose pour la première fois mes autoportraits et vidéos. C’est un déclic que de partager avec le public.